Gimnasia artística femenina

La Gimnasia Artística Femenina es la modalidad gimnástico-deportiva practicada por el género femenino.

La competición consta de 4 aparatos, los cuales son para poner en evidencia la belleza de la gimnasia y la flexibilidad.

• Suelo: Esta prueba dura 90 segundos, y se hace en un tapiz de 12 metros de largo por 12 metros de ancho. Debe hacer una coreografía compuesta por varios elementos, los cuales se clasifican según una tabla hecha por la Federación Internacional de Gimnasia (FIG). En la gimnasia femenina de suelo la coreografía es acompañada por una música, la cual combina con la misma.

• Salto: La gimnasta comienza con una carrera en una pista de 25 metros, después hace un salto en un pequeño trampolín y luego apoya las dos manos en la mesa de salto (en este da un impulso) para su movimiento.

• Paralelas: Las barras asimétricas constan de dos barras paralelas que están a diferente altura. Cada barra esta soportada por dos bases verticales. Para la elaboración de rutinas o esquemas en las barras asimétricas hay que tener en cuenta los siguientes requisitos de composición:
1. Elemento de vuelo de la barra superior a la barra inferior.
2. Elemento de vuelo en la misma banda.
3. Tomas diferentes (no impulsos al apoyo invertido, entrada o salida).
4. Elemento sin vuelo con mínimo 360° de giro (no entrada).
5. Salida.

• Barra de equilibrio: La barra de equilibrio mide 125 centímetros de altura, 5 metros de largo y 10 centímetros de ancho. Una rutina en la barra de equilibrio dura entre 60 a 90 segundos. La rutina que tiene que realizar la gimnasta consiste en saltos, series de acrobacia, elementos de danza, destrezas, giros y caminar sobre el aparato sin resbalar. La gimnasta debe montarse y desmontarse sin ayuda.